Buchrezension: Schwierige Menschen am Arbeitsplatz erschienen im Springer Verlag
Transparenz-Hinweis: Dieser Beitrag ist frei von Werbezwecken oder Kooperationen. Es handelt sich um eine rein persönliche Empfehlung aus meiner Praxis für Ihre Praxis.
Die Anforderungen im Arbeitsleben sind hoch, und oft läuft vieles gleichzeitig. Da ist es völlig normal, dass die eigenen Batterien irgendwann leer sind oder der Alltag sich nur noch wie ein Abarbeiten anfühlt. Mentale Gesundheit im Beruf bedeutet nicht, dass man immer perfekt funktionieren muss – sondern dass man rechtzeitig auf die eigenen Signale hört.
Im Coaching biete ich Ihnen einen vertraulichen Raum, um innezuhalten. Wir schauen gemeinsam ganz in Ruhe auf Ihre aktuelle Situation, um Überlastung vorzubeugen und Ihre innere Widerstandskraft Schritt für Schritt wieder zu stärken.
Bernd Isert
Hier gibt es kein starres Konzept und kein vorgefertigtes Programm, das Sie zusätzlich stresst. Wir richten uns ganz nach dem, was Sie im Moment brauchen.
Woran wir gemeinsam arbeiten können:
Eigene Kraftquellen reaktivieren: Herausfinden, was Ihnen im Alltag wirklich Energie gibt und was sie raubt.
Grenzen setzen: Lernen, im Job auch mal gesund Nein zu sagen, um die eigene Leistungsfähigkeit zu schützen.
Frühzeitig gegensteuern: Erste Anzeichen von Erschöpfung erkennen und gegenlenken, bevor es zu viel wird.
Klarheit gewinnen: Gedanken sortieren, um wieder mit einem freieren Kopf Entscheidungen zu treffen.
Strategien, um im Arbeitsalltag wieder gelassener zu reagieren.
Praktische Ansätze, mit denen Sie Ihre Energie im Job besser einteilen.
Einen freieren Kopf und spürbar mehr Raum für die Dinge, die Ihnen wichtig sind.
Ein kurzes Telefonat ist meist der einfachste Weg, um zu klären, ob mein Coaching zu Ihrem Anliegen passt. Melden Sie sich gerne für einen Termin, dann besprechen wir ganz direkt die Details und das weitere Vorgehen.

Das Coaching richtet sich an Fach- und Führungskräfte sowie Angestellte, die im Arbeitsalltag an ihre Grenzen stoßen. Es ist für jeden geeignet, der erste Anzeichen von Überlastung oder Erschöpfung spürt, Gedanken sortieren möchte oder präventiv seine psychische Widerstandskraft (Resilienz) stärken will.
Typische Schwerpunkte sind der Umgang mit anhaltender beruflicher Belastung, das Setzen von gesunden Grenzen im Job, die Vorbeugung von Burnout sowie das Wiederentdecken eigener Kraftquellen. Das Coaching bietet einen vertraulichen und geschützten Raum für all diese Anliegen.
Es gibt kein starres Programm. Die Zusammenarbeit richtet sich ganz nach Ihrem aktuellen Bedarf und Ihrem Tempo. Wir vereinbaren die Termine so, wie es Ihre berufliche und private Situation erlaubt, um keinen zusätzlichen Termindruck zu erzeugen.
Business-Coaching ist eine professionelle Beratung für Menschen in herausfordernden Lebens- und Berufsphasen. Es dient der Prävention, der Reflexion und dem Aufbau persönlicher Ressourcen. Da dieses Angebot keine Psychotherapie darstellt, können und dürfen tiefergehende psychische Erkrankungen mit Krankheitswert nicht behandelt werden. Sollte eine therapeutische Unterstützung notwendig sein, helfe ich Ihnen gerne dabei, die für Sie passende Begleitung zu finden.
Ja, das ist es. Wir betrachten Ihre konkreten Herausforderungen, Ihren Führungsstil und Ihre Arbeitsbedingungen. So entstehen Strategien, die wirklich zu Ihnen passen. Praktikabel, wirksam und im Alltag umsetzbar.
Ich begleite Führungskräfte dabei, ihre Resilienz zu stärken, Stress zu reduzieren und souverän mit belastenden Situationen umzugehen. Meine Arbeit basiert auf Resilienztraining nach Dr. Richard Bolstad und weiteren systemischen Techniken, die Theorie und Praxis verbinden, um Sie in Ihrem beruflichen Alltag nachhaltig zu unterstützen.
Transparenz-Hinweis: Dieser Beitrag ist frei von Werbezwecken oder Kooperationen. Es handelt sich um eine rein persönliche Empfehlung aus meiner Praxis für Ihre Praxis.
Der Moment, in dem die Beförderung offiziell wird, ist meist von Stolz und Vorfreude geprägt. Doch kurz nach dem Einzug in das neue Büro bemerken viele Führungskräfte eine Veränderung, die sie so nicht auf dem Plan hatten. Plötzlich wiegt jedes Wort schwerer und wird oft auf die Goldwaage gelegt. Wenn Sie nun in die Kaffeeküche eintreten, kommt es oft vor, dass die Gespräche der Mitarbeitenden leiser werden.
In einer Zeit, in der ökonomische Zielgrößen, Effizienz und Leistungsdruck vielfach den Ton angeben, wächst zugleich das Bedürfnis nach einer Arbeit, die mehr ist als ein Mittel zum Zweck. Es geht um die Frage, wofür wir uns engagieren und welchen Beitrag unsere Tätigkeit für uns selbst, für andere und für die Gesellschaft leistet. Diese Frage basiert nicht nur auf individuellen Erwartungen, sondern hat auch unmittelbare Auswirkungen auf Motivation, Gesundheit, Zusammenarbeit und die Art, wie Organisationen funktionieren.
In Zeiten zunehmender Komplexität und dynamischer Marktbedingungen stehen Unternehmen unter einem konstanten Anpassungsdruck. Was aber häufig unterschätzt wird: Die nachhaltigste Form der Orientierung entsteht nicht aus Prozessen oder Zielvereinbarungen, sondern aus den Werten, die eine Organisation tatsächlich lebt. Für Führungskräfte bedeutet dies, nicht nur ökonomische Ergebnisse zu verantworten, sondern auch den kulturellen Rahmen, der diese Ergebnisse überhaupt erst ermöglicht.
Das Jahresende bringt oft einen Moment mit sich, in dem es ruhiger wird. Diese Ruhe kann ein guter Anlass sein, den eigenen beruflichen Weg mit etwas Abstand zu betrachten. Nicht als strenge Bilanz, sondern als Möglichkeit, innezuhalten und zu erkunden, was dieses Jahr wirklich geprägt hat – im Außen wie im Inneren.
Durchsetzungsvermögen gilt seit jeher als eine Kernkompetenz von Führungskräften. Wer führt, so die traditionelle Annahme, müsse klare Ansagen machen, Erwartungen formulieren und im Zweifel auch Druck ausüben können.
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