Riemann, Fritz
Wer war Fritz Riemann?
Fritz Riemann (1902–1979) war ein deutscher Psychologe und Psychoanalytiker. Bekannt wurde er vor allem durch sein 1961 erschienenes Buch „Grundformen der Angst“. Darin beschreibt er Angst als etwas, das zum menschlichen Leben gehört und eng mit grundlegenden Anforderungen unserer persönlichen Entwicklung verbunden ist.
Die vier Grundformen der Angst
Riemann geht davon aus, dass wir uns im Leben immer wieder zwischen unterschiedlichen Bedürfnissen bewegen. Wir möchten eigenständig sein und gleichzeitig dazugehören. Wir wünschen uns Sicherheit, müssen uns aber ebenso auf Veränderungen einlassen.
Daraus leitet er vier Grundformen der Angst ab:
Angst vor der Selbsthingabe
Nähe und Verbundenheit können mit der Sorge verbunden sein, zu abhängig zu werden oder die eigene Individualität zu verlieren.
Angst vor der Selbstwerdung
Wer seinen eigenen Weg geht und sich abgrenzt, riskiert auch Distanz. Dahinter steht die Angst, Zugehörigkeit zu verlieren oder allein zu sein.
Angst vor der Wandlung
Veränderungen bringen Ungewissheit mit sich. Menschen, bei denen diese Angst stärker ausgeprägt ist, suchen häufig Halt in Verlässlichkeit, Ordnung und Beständigkeit.
Angst vor der Notwendigkeit
Entscheidungen und Verpflichtungen bedeuten immer auch Festlegung. Das kann als Einschränkung der eigenen Freiheit und der noch offenen Möglichkeiten erlebt werden.
Riemann beschreibt damit keine vier starren Menschentypen. Die unterschiedlichen Ängste gehören grundsätzlich zum menschlichen Erleben und können je nach Persönlichkeit und Lebenssituation unterschiedlich stark hervortreten.
Bedeutung für die Selbstreflexion
Riemanns Gedanken können helfen, eigene Verhaltensmuster besser zu verstehen. Interessant ist dabei weniger die Frage, welcher „Typ“ man ist. Aufschlussreicher kann sein, zu beobachten, wo man besonders viel Sicherheit sucht, wo Nähe schwierig wird oder weshalb Veränderungen und verbindliche Entscheidungen manchmal stärker beschäftigen als erwartet.
So wird das Modell zu einer Möglichkeit, die eigenen Bedürfnisse, Ängste und wiederkehrenden inneren Konflikte differenzierter wahrzunehmen.
Verwandte Begriffe
→ Grundformen der Angst
→ Riemann Thomann Modell
→ Angst
→ Persönlichkeit
→ Selbstreflexion
→ Nähe und Distanz